বাংলাপ্রেস ডেস্ক: জীবনধারণের অন্যতম মৌলিক উপাদান—পানি। প্রতিদিনই পানি পান করতে হয়। এই পানি পানের সাধারণ অভ্যাসেও লুকিয়ে থাকতে পারে বড় ভুল। যা স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।ভারতীয় গণম...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: অনেকেই রান্নার সঙ্গে তেজপাতার ব্যবহার করে থাকেন। এটি নতুন কোনো পদ্ধতি নয়। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্যই নয়, তেজপাতা শরীরের জন্যও এক অমূল্য ভেষজ। বিশেষ করে তেজপাতা সিদ্ধ করে তার পানি পান করলে মিলতে পারে অসাধারণ স্বাস্থ্যগুণ।...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: হালকা কাশি দিয়ে শুরু, সঙ্গে অল্প শ্বাসকষ্ট। কখনো শ্বাস নিতে গেলে বুকে ব্যথা আবার কখনো কাশি বাড়লে শ্বাসকষ্টও বাড়ে। এসব উপসর্গকে অনেকেই সাধারণ সর্দিকাশি বা অ্যালার্জি ভেবে গুরুত্ব দেন না। আবার গুগল সার্চ করে অ্যান্টিবায়োটিক কিনে খা...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: হার্টের রোগীদের ক্ষেত্রে সঠিক ঘুম জীবন বাঁচানোর মতো গুরুত্বপূর্ণ। চিকিৎসকদের মতে, ঘুমের ধরন ও ভঙ্গি হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যে বড় প্রভাব ফেলে। এমনকি ঘুমানোর ভঙ্গি সঠিক না হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। আবার কিছু ভঙ্গি হার্টকে অনেকটা সুর...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রোদের কারণে বাংলাদেশে বছরজুড়ে প্রায় সবাই নানা রকম বিড়ম্বনার শিকার হন। তীব্র রোদের কারণে পানিশূন্যতা, ত্বক পুড়ে যাওয়া, ত্বকে খসখসে ভাব, ত্বক কুঁচকে যাওয়াসহ নানা সমস্যা তৈরি হয় এবং আমাদের আশপাশের অনেকেই এর ভুক্তভোগী। তবে এর পরও রোদের...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: আমাদের সবার শরীরেই কমবেশি তিল থাকে। এমনকি ছোট্ট একটি তিল আমাদের রূপসৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে। বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে দেখা যায়, গালে কিংবা ঠোঁটে তিল। তবে আপনি জানেন কি? কোন কোন ক্ষেত্রে এ তিলই হয়ে উঠতে পারে আপনার ত্বকের ক্যানসারের প্...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: হৃদরোগ এখন আর শুধুই পুরুষদের রোগ নয়, এটি নারীরও। এ দেশে নারীর মধ্যেও করোনারি আর্টারি ডিজিজ (সিএডি) বা হৃদযন্ত্রে ধমনি ব্লক হয়ে যাওয়া রোগ ভয়াবহ আকার নিচ্ছে। সে কারণে নারীর মন ভালো রাখার পাশাপাশি কিছু নিয়ম মেনে চলা দরকার। এক গবে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: কলা খাওয়ার পর বেশিরভাগ সময়ই আমরা এর খোসা ফেলে দেই। কিন্তু গবেষণা বলছে, চুল পড়া বা চুলের রুক্ষতার সমস্যায় এই খোসাই হতে পারে কার্যকারী প্রাকৃতিক উপায়। কলার খোসায় এমন কিছু পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা সরাসরি মাথার ত্বক ও চুলের গোড়ায় কাজ করে।...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: দিনভর ধুলা, ময়লা আর রোদে ত্বকের ওপর চাপ পড়ে। সেই ক্ষতি পূরণ করার সেরা সময় হলো রাত। ঘুমের সময় যেমন শরীর বিশ্রাম নেয়, তেমনই ত্বকের কোষ নতুন শক্তি পায়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করা যেমন জরুরি, ঠিক তেমনই দরকার সঠিক পরিচর্যা ক...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: শেখা ও পড়াশোনা মানুষের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমরা প্রতিদিনই নতুন কিছু শিখি, যা আমাদের আরো জ্ঞানী করে তোলে। একাডেমিক পড়াশোনা একটি জীবনব্যাপী প্রক্রিয়া, তবে শেখা ও পড়াশোনা এক জিনিস নয়। পড়াশোনার মাধ্যমে আমরা শেখার সুযোগ পাই।...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: মন মুগ্ধ করা ঘন লোম, শান্ত স্বভাব আর রাজকীয় চেহারার কারণে পার্সিয়ান বিড়াল এখন অনেকের পছন্দের পোষ্য। তবে তাদের এই সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত ও বিশেষ পরিচর্যা। সাধারণ বিড়ালের চেয়ে এদের যত্ন একটু বেশিই নিতে হয়। সঠিক যত্ন...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: খাদ্যাভ্যাস আমাদের সুস্থতা কিংবা অসুস্থতায় সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে। সঠিক খাবার যেমন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে, তেমনই ভুল কিছু খাবার আবার বিভিন্ন অসুখের কারণ হতে পারে। পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন এমন কারো...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: আমাদের দেশের গ্রামাঞ্চলের খাল-বিল ও পুকুর-ডোবা থেকে হারিয়ে গেছে বহু প্রজাতির দেশি মাছ। এসব মাছ যেমন পুষ্টিকর তেমনই সুস্বাদু। কিন্তু বর্তমানে বিলুপ্ত হতে যাওয়া এসব মাছ বাজারে সামান্য পরিমাণে উঠলেও তা চড়া দামে বিক্রি হচ্ছে। সে রকমই...
ই-পেপার