বাংলাপ্রেস ডেস্ক: দেশে ডেঙ্গু জ্বরের প্রাদুর্ভাব বৃদ্ধির সাথে সাথে রোগীদের সঠিক চিকিৎসা ও সেবা নিশ্চিত করার বিষয়ে জরুরি নির্দেশনা দিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজ...
.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: কাজের গতি ও উৎপাদনশীলতা বাড়াতে বর্তমানে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই-এর ব্যবহার অনস্বীকার্য। তবে এই প্রযুক্তির ওপর অতিরিক্ত নির্ভরশীলতা কর্মীদের জন্য ‘ব্রেইন ফ্যাটিগ’ বা মানসিক অবসাদের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। সম্প্রতি হার্ভার্...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রমজানে অনেক পরিবারের সেহরির টেবিলে খিচুড়ি বেশ জনপ্রিয় একটি খাবার। চাল ও ডালের সংমিশ্রণে তৈরি এই পদটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং তুলনামূলকভাবে সহজে হজম হয়। তাই অনেকেই মনে করেন, সেহরির জন্য এটি ভালো একটি খাবার। তবে প্রশ্ন থাকে—সেহরিত...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ইফতারে ছোলা শুধু একটি মুখরোচক পদ নয়, এটি সারাদিনের রোজার ক্লান্তি দূর করার এক মহৌষধ। মাছ বা মাংসের সমান পুষ্টিগুণ থাকায় একে গরিবের প্রোটিনও বলা হয়।কেন ইফতারে ছোলা রাখবেন?ছোলায় থাকা শর্করা ধীরে ধীরে হজম হয়, যার ফলে এটি দীর্ঘক্...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাস এলেই অনেক শিশুই বড়দের মতো রোজা রাখার আগ্রহ দেখায়। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, ছোটবেলা থেকেই অনেক শিশু ও কিশোর-কিশোরী স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে না। ফলে রোজার সময় তাদের পুষ্টির ঘাটতির আশঙ্কা থ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: চিকিৎসা জগতে ও নেটিজেনদের কাছে অত্যন্ত সুপরিচিত এবং আলোচিত নাম ডা. তাসনিম জারা। তিনি একাধারে একজন চিকিৎসক, গবেষক, উদ্যোক্তা এবং রাজনৈতিক নেত্রী। তাসনিম জারা ‘সহায় হেলথ’ নামক একটি ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের সহ-প্রতিষ্ঠাতা। এর...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রমজান মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে শরীরের ওপর কিছুটা প্রভাব পড়তে পারে। তাই নিরাপদ ও সুস্থভাবে রোজা রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের বিষয়টি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন খাওয়ার সময় তুলনামূলক কম থাকায়...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রোজায় ইফতারে তৃষ্ণা মেটাতে ভালো উৎস হতে পারে বেলের শরবত। অন্য কোনো শরবত বেলের মতো সতেজ ও স্বাদে চমৎকার হতে পারে না। সহজেই ঘরে বানানো যায় এমন বেলের শরবত শুধু গরম থেকে মুক্তি দেয় না, বরং শরীরকেও রাখে ঠান্ডা ও সতেজ। আর সবচেয়ে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: অনেক প্রজনন বিশেষজ্ঞ প্রায়ই একটি কথা শোনেন—‘আমার হাতে এখনও অনেক সময় আছে।’ অনেক নারীই এটা মনে করেন, যেহেতু তাদের মাসিক নিয়মিত এবং তারা সুস্থ আছেন, তাই যে কোনো সময়ই তারা গর্ভধারণ করতে পারবেন।কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রোজার সময় দীর্ঘক্ষণ খালি পেটে থাকার কারণে অনেকেরই অম্বল, বুকজ্বালা বা অ্যাসিডিটির সমস্যা বেড়ে যায়। তাই ইফতারে কেউ লেবু পানি পান করেন, আবার কেউ গরম দুধকে মনে করেন অম্বল কমানোর সহজ উপায়। তবে এ দুই পানীয় আসলেই কতটা কার্যকর—তা নি...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: মুম্বাইয়ের পাওভাজির মতোই কোট্টু রুটি শ্রীলংকায় ভীষণ জনপ্রিয়। ঝাল ঝাল মসলাদার এ খাবারটি দেখলে ডায়েটও ভুলে যান বলিউড অভিনেত্রী জ্যাকুলিন ফার্নান্দেজ।খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে বেশ খুঁতখুঁতে অভিনেত্রী। জ্যাকুলিন ফার্নান্দেজ নিয়ম...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রমজান মাসে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর খাদ্যাভ্যাসে হঠাৎ পরিবর্তনের কারণে অনেকের মধ্যেই গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপার মতো সমস্যা দেখা দেয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, সঠিক নিয়ম মেনে খাবার না খাওয়াই এসব সমস্...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাস হলো আত্মশুদ্ধি, প্রার্থনা, শান্তি, খাবার এবং উৎসবের সময়। এই সময়ে বিশ্বাসীরা ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত খাদ্য, পানীয় ও পার্থিব প্রলোভন থেকে বিরত থাকেন এবং আল্লাহর প্রতি ভক্তি প্রকাশ করেন।রমজানের অন্যতম...
ই-পেপার